SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak napisac

Czy chodziło Ci o: "jak napisał"?

  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.2

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Najlepiej to mógłbyś mi podać jakiś link gdzie jest dobra dieta na tydzień:)MOżesz napisać tych produktów więcej jak nie masz z tym problemu.Czuje ze pół dnia mi zejdzie na ułożenie tej diety:)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-16 12:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "zawsze" ? To chyba Ty nie od zawsze miałeś z nimi styczność. Chociażby gdybyś wyszukiwarka sie pobawił to byś poczytał jak przez pewien okres ludzie narzekali strasznie na ta firme. Nie można swojej opini napisać ? Zmieniony przez - Rewold w dniu 2012-08-23 11:40:46

    Odpowiedzi: 2925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-23 11:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mcv,mch,mchc. ALAT 643 (norm 10-40) ASPAT 148 (norm <34) w trakcie i po lecial heparegen. szkoda zdrowia troche z jednej strony. wiem ze lepiej bym zniosl podwojna dawke metki :-)) wiec mamnadzieje ze jako tako pomoglem. wmojej opinii to dobrze dzialający antek jak najbardziej,kg wpadaly ale wlasnie dieta przez niego kulala. powodzenia w cyklu

    Odpowiedzi: 2925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-09 01:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karate Tradycyjne

    Post
    Sztuki Walki

    Co do anegdoty, to nie wiem czym tak sie zachwycasz. Nie dosc, ze mu zapieprzyli ciasteczka, to jeszcze wydygal. Skad wiesz, ze by sobie pewnie z nimi poradzil, jak on nigdy nie walczyl? Bylo to w czasie wielkiego glodu, wiec zamiast przyniesc do domu cenne rarytasy jakimi byly ciasteczka ryzowe - oddal je bez walki (dyshonor?). "Pomimo ze [...]

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-15 21:04:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REKRUTACJA DO TESTÓW BETA BOLIC

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Chcialbym wziasc udzial w tescie poniewaz: -przykladam sie do treningow sumiennie (jak trzeba to nawet poswiece moja dziewczyne zeby isc na silownie ) -mam z jezyka polskiego 4 ( wiec opisy beda dokladne) - bede zdawal relacje 3 razy w tygodniu tak jak mi treningi wypadaja, -jestem w okresie budowania masy, wiec sie przyda Beta Bolic, -mam [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 15096 Data: 2011-01-02 21:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SSPAMERNIA nr 2 OGIEŃ

    Post
    Sztuki Walki

    Pamiętam jak mieliśmy marsz w górach w Kotlinie Kłodzkiej. Polecieliśmy na bojowo helikopterem Star 266 }:-( i zostaliśmy zrzuceni w lesie po jeździe mylącej, tak byśmy nie wiedzieli, gdzie jesteśmy i mieliśmy w możliwie szybkim czsaie wrócić do miejsca stacjonowania obozu narciarskiego. Oficer wypuszczający dwójki, wysiadł i mówi do mnie i do [...]

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-19 22:14:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja mysle, ze nie ma co roztrzasac. sam wiem, ze lekko wqrwia jak ktos pisze ze towar nie dziala, a ty bijesz - no i dziala! ale jesli nie ma w tym zadnego biznesu (a wiekszosc z nas jednak takiego nie ma), to nie ma sie co wyklucac. i mowiac szczerze, to sam chetnie sprobuje conieco z atomica i wtedy bede mogl cos napisac.

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-29 18:39:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziekuje :-) Odnosnie z dzisiejszego treningu - nie bylo tak ciezko jak za pierwszym razem, co prawdopodobnie oznacza ze mozna sie przyzwyczaic do tych 15stek :-)) Ciezary w wiekszosci takie same jak ostatnio, ale za to udalo mi sie zrobic wszystkie 15 powtorzen, mimo ze czasem juz resztkami sil %-) Gdzieniegdzie udalo sie tez dolozyc ciezaru w [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 9371 Data: 2011-10-25 18:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja redukcja :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Witam :) .. czy moglbys napisac jakia diete stosowales (opisac dokladnie) i jakie treningi robiles? Prosze, jezeli bys mogl to napisz jak najdokladniej :D .. z gory dzieki, pozdrawiam

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 17820 Data: 2006-07-18 20:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] więc teraz tak będę robił. 8+5+4 8+5+4 8+5+3 http://www.youtube.com/watch?v=CljK34Prc38 Wiosłowanie ze sztangą w pochyleniu tułowia nachwytem - Dorzuciłem ciężaru tak jak miałem. Nie wiem czy tak miało to wyglądać, ale inaczej nie byłem w stanie robić - ciężko :D 8x87 | 8x87 | 8x87 | 8x92 | 8x92 8x70 | 8x70 | 8x75 | 8x75 | 8x75 8x70 | 8x75 [...]

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-04 18:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki TomQ za odpowiedź, Szczerze powiem, że nie mam kogo zapytać o ten suplement, oczywiście chodzi mi o osobę doświadczoną i wiarygodną, Czy mógłbyś mi napisać jak objawia się u Ciebie efekt działania tego supla? Ile czasu to jeść ?? I najważniejsze, czy nie ma to nic wspólnego z saa?? Czy nie blokuje to gruczołów dokrewnych produkujących [...]

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-26 21:28:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dalej wzrasta przez okres minimum 12 tygodni dlatego też zalecamy branie beta-alaniny przez co najmniej 3 miesiące żeby zoptymalizować poziom karnozyny." Więc teraz pytanie jaki beta alain do tych sfd bcaa i cm3 kreatyny dodać i czy to mi się ładnie skomponuje. W diecie mam 2 porcję białka sciet isolate jakoś tak (30g przed treningiem + [...]

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-20 16:20:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miałem napisac jak paweł ale jak juz pisałem ze jako trenning nóg to musiałem sie wyplątac. Dobra przyznaje to była ****a nie żaden trenning Swoja droga bzyku ciekawe info, sog.

    Odpowiedzi: 243 Ilość wyświetleń: 12427 Data: 2009-12-07 00:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ktorych robi ale to nie znacyz ze masz oceeniac jego zycie prywatne bo tematy byl by w tedy troche inny. Nie musisz mu wierzyc ze zarabia w taki czy inny sposob bo tak jak mowilem wczesniej ze ty zbierasz makulature to ni znaczy ze kazdy musi wiec jak juz chcesz cos koniecznie napisac to niech sie to tyczy treningow i progresu lub jego braku

    Odpowiedzi: 243 Ilość wyświetleń: 12427 Data: 2009-12-09 19:46:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szczerze mowiac nie mam pojecia jak JJ mialby pokonac Caina,takze nie widze nic ciekawego w tym zestawieniu i nigdy nie widzialem. edit:Puar,sprobuj tylko napisac,ze kopnieciami bocznymi to Ci wylacze internet };-)};-) Zmieniony przez - gautan w dniu 2013-10-20 16:32:03

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-20 16:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mógłby mi ktoś napisać jak ma się rozpuszczalność tego białka do np. WPC Protein Plus? Jest duża różnica?

    Odpowiedzi: 410 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-01 16:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szymon07/Blog/SIŁA&MASA POWRÓT STR.10

    Post
    Trening dla początkujących

    Jako takiej diety w sumie nie mam, staram sie jeść tylko jak najczesciej (i wiecej) ryżu makarony itp. Od poniedziałku zaczynają mi się ferie wiec postaram się w tedy napisać pożądną diete i ją czymać, i po feriach kontynułować

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 9353 Data: 2008-01-24 16:04:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] potem skasował: „Beneil Dardush jest największym nikim w tej firmie %-)” McGregor, były mistrz UFC w dwóch dywizjach, który obecnie pracuje nad powrotem do oktagonu po tym, jak doznał złamania nogi w trylogii z Dustinem Poirierem na UFC 264 w lipcu, nie podał zbyt wiele kontekstu w swoich komentarzach. Łatwo jest jednak znaleźć źródło, skąd się [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 12020 Data: 2022-05-27 15:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko o NBA

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    DREAM TEAM I Co można albo, od czego trzeba zacząć, kiedy chciałoby się napisać o Dream Team? Postaram się od samego początku, tak jak to się zaczęło. W Stanach Zjednoczonych w latach siedemdziesiątych zawodowa koszykówka wyglądała: jako zbiorowisko graczy, którym jedynym zainteresowaniem były narkotyki czy kolejne strajki. Byli natomiast też [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5600 Data: 2005-10-27 18:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktoś z PT tu kiedyś tłumaczył, że bodaj jak się jednocześnie nie zamawia u nich treningu, to system domyślnie przyjmuje niski poziom aktywności czy jakoś tak. Mieli naprawić ten bug, no ale może nie naprawili. Jak masz tam jakiś kontakt podany, to może spróbuj napisać, zapłaciłaś, to niech się wykażą ;) I też uważam, że nie ma co tak ciąć, tylko [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2158 Data: 2015-08-05 20:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)